Занимайся  физкультурой,

Делай  каждый  день зарядку,

Отдыхать  ложись  пораньше,

Радуйся   в  делах  порядку.

Обливайся,  умывайся,

Выйди  утром  с  первым  светом,

Обязательно  купайся,

Бегай  и  зимой,  и  летом.

Развивай  покрепче  мышцы,

Активистом  будь,  спортсменом!

Завтракай  как  дети – кашей,

Жуй  морковку  за  обедом.

Изучать  науки  нужно,

Знай,  в  одно  и  то же  время.

Никогда  не  обижайся…

И   здоровье  будет  -  кремень!